Заголовки

Как избавиться от стресса и победить тревожность через танцы? Способ оценила корреспондент «МИРа»

По данным фонда «Общественное мнение, почти две трети россиян испытывают тревогу. Исследователи выяснили, что в данный момент таких в стране около 70% населения….

Читать далее

Волгоградский психолог рассказала о методах борьбы с паническими атаками

Приступы могут быть кратковременными или хроническими, во втором случае потребуется помощь специалистов. Паническими атаками (ПА) называют внезапные приступы страха или сильной тревоги….

Читать далее

СМИ: Любители горнолыжного отдыха выбрали Северный Кавказ и Мурманскую область

Самыми популярными у россиян местами для горнолыжного отдыха в начале 2025 года стали курорты Северного Кавказа, Мурманской и Кемеровской областей, пишут «Известия»….

Читать далее

Зимняя депрессия: почему приходит и как с ней справиться

Каждую зиму многие люди замечают ухудшение настроения, упадок сил и снижение интереса к повседневным делам. Такое состояние нередко называют «зимней депрессией»….

Читать далее

Куда сходить в Москве и Санкт-Петербурге на новогодних каникулах

Уже 4 января, а это значит, что россияне потихоньку отходят после празднования Нового года и, вероятно, решают, как провести оставшиеся выходные дни до 9-го числа….

Читать далее